ボレーで必要な体の向き

こんにちは！

しおりです！

今回は

ボレーをするときの

自分の体の向きを

見直してみましょう！

もし

おへそが真正面を

向いている人がいたら

すぐに改善するべきです！

では

おへそがどこを向いていれば

正解なのか

正解は「横向き」です！

おへそが横を向いているときは

必然的に

足も前後になっています

この体勢が重要なんです！

体が正面を向いていると

ボレーで返せるコースが

限られてしまいます

しかし、

横向きにすると

コートのどこにでも

返せます！

ぜひ意識してみてください！

今回は以上です！