視野を広くしたいあなたへ

こんにちは！

しおりです！

今回は

ボレーをするとき

視界が狭いな〜と感じる

あなた！

必見の内容です！

これを読むことで

自分の視界の中のボールを

バンバン

さばけるようになります！

そして、

あの「前衛、壁みたい」

と相手に思われ、

圧をかけることができ

ペアの子に貢献できます！

逆にこれを読まないことで

相手に圧をかけれない

前衛になってしまいます

なので最後まで

読んでみてください！

顔とラケットが近い人

いませんか？

なんとこれが

視界を狭めている

原因です！

自分で視界を狭めて

しまっているんです

じゃあ、どうすればいいの？

ポイントは

脇にボール１個分を挟んでる

意識を持つこと！！

つまり、

ゆとりを持つことが大切！

これを意識すると

相手の動きも良く見え

体の軸も保てます

フェデラーも錦織選手も

常に頭からお尻まで一直線を

維持しています

ぜひボールを脇にはさみ

自分で確かめてみましょう！

今回は以上です！